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Puerto BJJ
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Boxeo

Potencia, técnica y condición física en cada golpe.

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Horarios

Lunes
9:00 AM
Martes
11:00 AM
Miércoles
11:00 AM
Viernes
9:00 AM
Sábado
11:00 AM (Sparring)

Lo que ganas

  1. 01

    Velocidad y potencia

    Mejora reflejos, coordinación y explosividad.

  2. 02

    Cardio y resistencia

    Incrementa tu capacidad aeróbica y anaeróbica.

  3. 03

    Autodefensa

    Técnicas efectivas de defensa personal y control de distancia.